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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【台塑生醫】醫之方龜鹿四珍養生液50ml*14瓶/盒(3盒/組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【台塑生醫】醫之方龜鹿四珍養生液50ml*14瓶/盒(3盒/組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【台塑生醫】醫之方龜鹿四珍養生液50ml*14瓶/盒(3盒/組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

1. 長庚專業團隊品質把關
2. 十大關鍵配方、全方位保養關鍵部位
龜鹿四珍(龜板、鹿角、黨參、枸杞)：集結漢學養生關鍵配方，含天然膠質，協助體質調整
葡萄糖胺+軟骨素+膠原蛋白+MSM(甲基硫醯基甲烷)：幫助潤滑關鍵部位，活力再現
維生素D+鈣：增進鈣吸收。幫助骨骼與牙齒的生長發育，有助維持於骨骼與牙齒的正常發育及健康
3. 高倍濃縮萃取草本精華，保留龜鹿精華
4. 通過國際檢驗標準、五大安心保證
無防腐劑、無人工色素、無人工香料、低鈉、零脂肪

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 盒裝

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 飲品
• 葷食

成份

• 維生素D
• 葡萄糖胺
• MSM
• 膠原蛋白
• 龜鹿
• 其他

商品規格

• 商品名稱：《台塑生醫》龜鹿四珍養生液(50ml*14瓶/盒) 3盒/組
  內容量(g/ml)： 14瓶/盒 (每瓶50毫升)
  保存方式： 請置於陰涼乾燥處
  食用方法及用量 ：每日1次，每次1瓶，飯後食用，請勿空腹食用。本品不含防腐劑，開封後請儘速食用完畢。
  內容物成分：純水、漢方龜鹿四珍膠(鹿角、龜板、黨參、枸杞)、黑棗濃縮汁、冰糖、D-山梨醇液(甜味劑)、葡萄糖胺鹽酸鹽、甲基硫醯基甲烷(甲基硫醯基甲烷、二氧化矽)、葡萄糖酸鈣、玉米糖膠、膠原蛋白、鯊魚軟骨粉、DL-蘋果酸、蔗糖素(甜味劑)、維生素D3（糖、麥芽糊精、阿拉伯膠、葵花籽油、磷酸鈣、維生素D3、維生素E(抗氧化劑)）
  食品添加物： 無
  營養標示： (每一份量50毫升) 熱量27大卡、蛋白質0.9公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物5.8公克、糖3.8公克、鈉6毫克、鉀32.3毫克
  原產地： 台灣
  製造/進口商名稱： 台塑生醫科技股份有限公司
  製造/進口商電話號碼： 0800-211168
  製造/進口商地址： 台北市敦化北路201號前棟5樓
  商品保存期限： 2年
  販售商廠商名稱: 灝翎國際有限公司
  販售商地址：桃園市中壢區龍昌路180巷20號
  販售商電話號碼：03-4564488
  其他揭露事項：
  販售商食品業者登錄字號: H-180718835-00000-5
  製造/進口商食品業者登錄字號：A-180539426-00000-5
  注意事項：
  1.本品為天然物，如出現沈澱現象，乃屬自然現象，不影響產品品質，請安心食用。
  2.避免睡前食用、孕婦及哺乳期婦女使用前應先諮詢醫師。
  3.本產品含有蝦蟹、魚類製品

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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